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La scelta del liquido giusto dipende soprattutto dal rapporto PG/VG e dalla resistenza della coil:

• Dispositivi MTL & pod system (coil > 0,8 ohm): qui sono ideali i liquidi con 50% VG / 50% PG. Sono abbastanza fluidi per garantire un buon afflusso e offrono un gusto intenso. I liquidi ai sali di nicotina rientrano spesso in questa categoria e sono molto popolari.
• Dispositivi DL & subohm (coil < 1,0 ohm): servono liquidi più densi con una alta percentuale di VG (70% VG o più). Producono grandi nuvole di vapore e sono più morbidi in inalazione diretta. I shortfill sono di solito high VG.

Segui sempre le raccomandazioni del produttore del tuo dispositivo o delle tue coil.

La scelta della gradazione di nicotina (mg/ml) è molto individuale. Ecco un riferimento per chi passa dalla sigaretta, basato sul consumo precedente (per dispositivi MTL):

• Forti fumatori (> 20 sigarette/giorno): inizia con 18–20 mg/ml (meglio in sali di nicotina per un tiro più morbido).
• Fumatori medi (10–20 sigarette/giorno): prova 9–12 mg/ml (freebase) oppure 10–20 mg/ml (sali di nicotina).
• Fumatori occasionali (< 10 sigarette/giorno): inizia con 3–6 mg/ml (freebase) o 5–10 mg/ml (sali di nicotina).

Per lo svapo DL sono comuni 0 mg, 3 mg o 6 mg/ml, perché ad ogni tiro viene vaporizzata più quantità di liquido – quindi più nicotina.

Importante: il valore in mg/ml dei liquidi non è paragonabile direttamente ai mg indicati sui pacchetti di sigarette, che si riferiscono alla quantità misurata nel fumo. È meglio iniziare un po’ più in alto e ridurre in seguito se necessario.

La principale differenza riguarda il pH e la sensazione durante lo svapo:

Attenzione: poiché con i sali di nicotina manca l’“effetto avviso” del graffio in gola, con gradazioni alte il rischio di sovradosaggio (mal di testa, nausea) aumenta se si svapa troppo spesso o troppo intensamente.

Gli shortfill sono un modo semplice per ottenere liquidi con la gradazione di nicotina desiderata. Ecco come procedere passo dopo passo:

1. Scegliere la gradazione finale: vuoi 3 mg/ml o 6 mg/ml nel liquido finito?
2. Preparare i nicotine shot: ti servono i nicotine shot (di solito 10 ml a 18 o 20 mg/ml). La quantità dipende dal formato dello shortfill e dalla gradazione desiderata:
   • 50 ml in flacone da 60 ml + 1 shot (18/20 mg) = 60 ml a 3 mg circa (ca. 3,3 mg)
   • 100 ml in flacone da 120 ml + 2 shot (18/20 mg) = 120 ml a 3 mg circa (ca. 3,3 mg)
   • Per 6 mg ti serviranno più shot e, se necessario, un flacone per miscelare separato.
3. Aprire lo shortfill: rimuovi tappo e beccuccio del flacone.
4. Aggiungere gli shot: versa con attenzione il numero necessario di nicotine shot nel flacone.
5. Chiudere & agitare bene: rimetti il beccuccio, chiudi bene il flacone e agita energicamente per almeno 2–3 minuti, così nicotina e aroma si distribuiscono in modo uniforme.
6. Lasciare maturare (opzionale): molti liquidi migliorano se, dopo il mix, riposano ancora per alcune ore o giorni. Conservali in un luogo fresco e buio.

La maggior parte degli e‑liquid ha una data di durata minima di circa 1–2 anni dalla produzione se conservati non aperti. Dopo l’apertura o il mix (shortfill/longfill) è consigliabile consumarli entro 3–6 mesi.

Importante: la data di durata minima non è una scadenza rigida. Se conservati correttamente, molti e‑liquid restano gradevoli per molto più tempo, anche se sapore ed effetto della nicotina possono attenuarsi con il tempo (soprattutto per ossidazione). Le variazioni di colore, in particolare nei liquidi con nicotina, fanno spesso parte del normale processo di maturazione e non indicano necessariamente deterioramento. Se però il liquido diventa torbido o lattiginoso, è meglio eliminarlo.

Consigli per una corretta conservazione:

• Conservare al fresco: la temperatura ambiente (ca. 15–20 °C) è ideale. Non in frigorifero (troppo freddo, può alterare la viscosità).
• Al riparo dalla luce: proteggi da luce solare diretta e fonti luminose forti, perché i raggi UV degradano nicotina e aromi.
• Chiudere ermeticamente: richiudi sempre bene il flacone per ridurre al minimo l’ossidazione.
• Fuori dalla portata dei bambini: conserva i liquidi lontano da bambini e animali domestici.

Secondo numerosi studi, i liquidi per sigarette elettroniche sono notevolmente meno dannosi del fumo di tabacco, perché non avviene combustione e quindi molte sostanze cancerogene come catrame e monossido di carbonio non si formano. I componenti principali PG e VG sono considerati generalmente sicuri come additivi alimentari.

Tuttavia, ci sono alcuni aspetti da considerare:

• Nicotina: è un neurotossico e crea dipendenza. I liquidi devono essere conservati in contenitori a prova di bambino e non devono finire nelle loro mani. L’ingestione di piccole quantità negli adulti è di solito poco problematica, ma va comunque evitata.
• Aromi: per lo più aromi alimentari, ma gli effetti a lungo termine se inalati sono ancora oggetto di studio. Alcune sostanze aromatiche (ad es. cinnamaldeide, diacetile – quest’ultimo in gran parte vietato nell’UE) possono risultare potenzialmente irritanti.
• Surriscaldamento: con potenza troppo alta o uso scorretto possono formarsi prodotti di decomposizione indesiderati (ad es. formaldeide). I dispositivi moderni dispongono spesso di diverse funzioni di protezione.
• Qualità: acquista liquidi solo da rivenditori seri come Vape.CH che offrono prodotti testati. Prodotti sconosciuti o illegali (soprattutto quelli con THC/vitamina E acetato) comportano rischi significativi per la salute.